健康増進アプリ❝QOLism❞(キュオリズム)
健康増進アプリ❝QOLism❞(キュオリズム)とは?
食事記録、腹囲計測、運動といった様々な機能により健康的な生活習慣が自然と身につくように設計されたスマホ用アプリです。
委託先:株式会社QOLead
対象者
被保険者・年度内18歳以上の被扶養者
- ※資格取得から約3か月後に利用可能となりますが、資格情報のデータ連携状況により変動があります。
アプリのインストール方法
QOLismの利用には、アプリのインストールとユーザー登録が必要です。
※QRコードを読み取り、またはアプリストアから「QOLism」と検索し、インストールしてください。
QOLism新規登録方法
主な機能
- 歩数計機能
- ウェアラブル端末との歩数連動
⇒スマホだけでなく、お手持ちの各種ウェアラブル端末と連動して自動的に歩数を記録することができます。 - 食事記録/栄養計算
⇒食事の写真を撮るだけでAIが簡単にカロリー、栄養計算してくれます。 - AI身体採寸サービス「Bodygram」
⇒服を着たまま体の正面・側面の写真を撮るだけで、身体のサイズの20箇所以上の計測ができます。 - 体重、血圧、睡眠等の記録
- 健康診断結果の確認/疾病リスクのチェック
- CocoLism AI(心の状態を声から10秒で診断)
- エクササイズ動画
- 健康レシピ/健康コラム
ポイントインセンティブ
活動 | ポイント付与条件 | 付与タイミング | 付与ポイント |
---|---|---|---|
ログイン | アプリを起動してトップ画面を表示する 注)アプリにログインしていないとポイントは付与されません |
1日1回 まで |
5pt |
歩く | アプリに歩数を同期する 注)月末までに、アプリを立ち上げて歩数を同期させてください |
1日1回 まで |
5,000歩~ 7,999歩 ・・・5pt 8,000歩~ ・・・10pt |
体重記録 | 当日分の体重を記録する | 1日1回 まで |
1pt |
食事記録 | 当日分の食事を記録する | 1日3回 まで |
1回 2pt |
健康診断 結果確認 |
年度期間内で、健康診断結果を表示する | 1年に1回 まで |
5pt |
アプリ初回登録 | 初めてQOLismにアカウントを作成する | 初回登録時 | 300pt |
付与ポイントは,登録月の翌月第1火曜日に付与。(第1火曜日が、祝日の場合は翌営業日)
ポイント付与については,「QOLism」上のポイント表示でご確認ください。
各ポイントの有効期限は,ポイント取得年度の翌年度の3月末です。
お問い合わせ
QOLismに関するお問い合わせは、ヘルプデスクへメールにてお問い合わせください。